Über mich

Mein Name ist Christian. Herzensmensch, Yogalehrer, Tantriker,  Feuerspieler, Biodanzatänzer aus Leipzig.

Portrait

Ich unterstütze bewusste, offene, herzverbundene Menschen dabei durch Yoga und Meditation in ihre Kraft zu kommen und ihr volles Potential auszuschöpfen.

Meine Fähigkeit ist es Menschen zusammenzubringen und Erfahrungs- und Transformationsräume zu kreieren. Ich schaffe Gemeinschaft und Verbindung. Yoga ist einer dieser Räume. Verbinde dich mit dir selbst.

Mein Lehrstil ist pragmatisch, geerdet und herzverbunden.

Mein Yoga ist körperbezogen ohne Yoga zu einer reinen Fitnessübung zu degradieren. Mein Yoga ist spirituell ohne die Erdung und den Bezug zum Alltag zu verlieren oder missionierend zu wirken. Ich möchte dich selbstermächtigen Stück für Stück deine eigene Praxis zu entwickeln.

Ich möchte durch meinen Yogaunterricht meinen Teil zur Heilung der Welt beitragen.

Ich möchte lebendige Erfahrungsräume kreieren in denen du eine tiefere Verbindung mit dir selbst aufbauen kannst.

Erfahre Dich!Portrait

Mein Slogan heißt „Erfahre dich!“, weil ich auf meinem eigenen Weg ganz unterschiedliche Erfahrungsräume (Yoga, Tantra, Biodanza) für mich erkundet habe. Auf diesem Weg habe ich viele nährende, transformierende und heilsame Erfahrungen gemacht. Es ist mein Herzensanliegen nun mein Wissen und meine Erfahrung weiterzugehen. Einer dieser Erfahrungsräume ist Yoga.

Im Yoga verbinde ich mich mit mir selbst. Ich fließe durch einen Sonnengruß und spüre Flow. Ich stehe im Helden und spüre Mut. Meine starken Beine tragen mich und ich spüre Vertrauen. Ich bin im Kamel und spüre Offenheit. Ich liege in der Taube und lasse los.

Im Shavasana kommen meine Gedanken zur Ruhe. Stille. Ich spüre meinen Körper. Ich spüre meinen Herzschlag. Ich spüre den zarten Luftzug auf meiner Haut. Ich spüre den Kontakt zum Boden. Meine Atmung wird langsamer. Stille. Ich bin!

Welche Erfahrung wünschst du dir? Welche Qualität möchtest du erfahren? Welches Potential möchtest du in dir erwecken? Was möchtest du loslassen?

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Zwei Leben, eine Berufung.

Mein eigener Lebensweg spiegelt vielleicht am besten wieder wovon ich spreche, wenn ich „ins Potential kommen“ sage. Ursprünglich habe ich als Einstieg in die Berufswelt ein technisches Studium gewählt und habe dann sogar in Nanomesstechnik promoviert. Neben dieser beruflichen Entwicklung gab es auf eine persönliche Entwicklung. Ich hatte bereits mit sechszehn Jahren ein Gipfelerfahrung, die ich damals nicht einordnen konnte. Während meines Studiums stieß ich das erste Mal auf Yoga und Tantra und begann während meiner Promotion in Hamburg damit regelmäßig Kundalini Yoga zu praktizieren. In einer der harten Phasen der Promotion kam schon mal der Satz: „Wenn das hier alles nicht klappt, dann werde ich Kindergärtner oder Yogalehrer.“ Des Weiteren erkannte ich meine hochsensitive Veranlagung.

Nach der Promotion arbeitete ich als Wissenschaftler in einem Forschungsinstitut in Braunschweig. Mit meiner persönlichen Entwicklung integrierte ich meine feinfühlige, empathische, emotionale und intuitive Seite immer mehr und lernte sie als ein Potential zu schätzen. Ich merkte, dass ein rein technischer Job nicht mehr für mich passend war.

Ich wollte mehr mit Menschen arbeiten und wechselte ins Projektmanagement. Gleichzeitig wollte ich im Yoga tiefer in die Atem- und Energiearbeit eintauchen und entschloss mich eine Kundalini Yogalehrerausbildung zu machen. Zum Ende der Ausbildung war ich Feuer und Flamme für Yoga, wollte meinen Job kündigen und ein Yogastudio aufmachen. Ich musste jedoch feststellen, dass es Kundalini Yoga an Integrität fehlt und ich es nicht lehren möchte. Ich brach mit Kundalini Yoga und machte eine Weile gar kein Yoga mehr.

Ein Jahr nach dem Bruch mit Yoga besuchte ich einige tantrisch-inspirierte Selbsterfahrungsseminare. Dort konnte ich eine tiefe Transformation erleben. Tief berührt von tantrischer Körperarbeit machte ich später eine Tantramassage Ausbildung um diese Berührungsqualität in mein Leben zu integrieren. Etwa zur gleichen Zeit kam ich über AcroYoga wieder spielerisch in Kontakt mit Yoga. Ich probierte Hatha Yoga für mich aus und lernte die Flow Momente im Vinyasa Yoga schätzen. Die wohltuende Wirkung der tiefen Dehnungen im Drehsitz oder Taucher überzeugte mich an. Nach einiger Zeit kam der Wunsch in mir auf diesen Yogastil zu lernen und ich buchte eine Yogalehrerausbildung bei Element Yoga in Berlin.

Ich war immer schon auf der Suche nach meiner Berufung, aber irgendwie fehlte der letzte Puzzlestein. Auf einem Seminar bei Oliver Steirl (Guten Morgen – Podcast, Finde deine Passion – Podcast) bekam ich die richtige Inspiration und plötzlich ergab alles Sinn. Meine Berufung ist es Erfahrungsräume für Menschen zu kreieren in denen sie mit sich selbst und anderen Menschen in Verbindung gehen können. Sei es durch Yoga, Körperarbeit oder Akrobatik…

Aus- und Weiterbildungen:

  • Business Yoga Weiterbildung (50h) bei Phoenix Yoga, Braunschweig
  • Alignment Yoga Weiterbildung (100h) bei Element Yoga Berlin
  • Vinyasa Yoga Weiterbildung (100h) bei Element Yoga Berlin
  • Yin Yoga Weiterbildung (100h) bei Element Yoga Berlin
  • Element Yoga Lehrerausbildung (200h) bei Element Yoga Berlin
  • Kuscheltherapie bei Kuschelkiste
  • Traumasensitive Körperarbeit, Holistic Bodywork
  • Somatische Traumaheilung, Holistic Bodywork
  • Tantramassage Ausbildung, Tantraconnection
  • Kundalini Yoga Stufe 1, 3HO, Hamburg

Fun Facts über mich:

  • Ich habe eine Ausbildung für Kuscheltherapie gemacht.
  • Meine Urlaube gehen meistens auf Inseln. Ich war bereits auf Hispaniola, Mallorca, Kreta, Santorini, Madeira, La Gomera, Bali und Fuerteventura.
Christian Recknagel ist Yogalehrer, empathischer Verbinder und Herzensmensch.Er hat eine Element Yoga und eine Kundalini Yoga Lehrerausbildung absolviert sowie sich in Stressbewältigung, Kuscheltherapie und traumasensitiver Körperarbeit weitergebildet.Christian lebt in Leipzig. Er liebt es beim Yoga im Flow zu sein. Er sucht gerne die Verbindung mit der Natur. Als Yogalehrer erschafft er lebendige Erfahrungsräume um Menschen dabei zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen und ihr Potential zu entfalten.